Как лечить хондроз спины и что это за болезнь?

Такое заболевание, как хондроз спины является очень коварным, что заключается в его длительном бессимптомном течении. Тем временем патологический процесс тихо делает свое дело, и когда появляются первые признаки болезни, то избавиться от нее порой очень трудно. Хондроз – это первая стадия остеохондроза, когда патологические изменения локализируются только в межпозвоночном диске и не затрагивают костную и окружающую позвоночник ткань.

Длительное время считалось, что хондроз – это возрастные изменения позвоночника. С одной стороны это утверждение абсолютно верно – 80% людей в возрасте от 55 лет имеют остеохондроз, но симптомы появляются не у каждого. Здесь главную роль играют провоцирующие и предрасполагающие факторы. Кроме того, в последний десяток лет зафиксировано значительное “омоложение” данного заболевания, что доказывает – не все дело в возрасте.

Причины заболевания

До сегодняшнего дня хондроз остается в некоторой степени болезнью-загадкой, так как точных причин его развития не удается обнаружить. У некоторых людей поражение позвоночника развивается, а некоторым удается его избежать. Но существуют известные факторы риска болезни:

• заболевания, которые приводят к нарушению питания межпозвоночных дисков (сосудистые нарушения, обменные болезни, эндокринологическая патология);
• тяжелый физический труд (постоянная чрезмерная нагрузка на отдельные части позвоночника);
• длительное пребывание в неудобной и нефизиологической позе (например, работа за компьютером);
• лишний вес и ожирение;
• недостаточная физическая активность;
• хронический стресс;
• нерациональное и несбалансированное питание;
• приобретенные или врожденные дефекты опорно-двигательного аппарата.

Длительная работа за компьютером – основная причина хондроза у молодых людей

Для того чтобы у человека развились симптомы хондроза, необходимо воздействие одного из 3 причинных факторов, ну а если все 3 причины действуют сообща, то наверняка болезнь будет иметь место.

Группы причинных факторов, которые вызывают спинной хондроз:

1. Дисметаболические факторы. Нарушаются процессы кровоснабжения и питания межпозвоночных дисков, что приводит к развитию в них дистрофических процессов.
2. Гравитационные факторы – смещение центра тяжести тела человека (пребывание в нефизиологической позе).
3. Динамические факторы – тяжелые динамические нагрузки на позвоночник (ношение тяжестей).

Что происходит в глубине позвоночника?

Чтобы понять всю суть патогенеза (механизма развития болезни) хондроза, необходимо иметь представление о межпозвоночном диске.

Межпозвоночный диск – это хрящевая прокладка, которая находится между смежными позвонками. Благодаря своей уникальной структуре, диск обладает амортизационными свойствами, обеспечивает гибкость позвоночника, его подвижность.

Еще почитать:
Как вылечить боль в спине?

Состоит межпозвонковый диск с 2 частей: внутренней (пульпозное ядро) и внешней (фиброзное кольцо). Пульпозное ядро – это гелеобразная масса, которая богата водой и протеогликанами. Протеогликаны – это основные структурные элементы, которые абсорбируют влагу, что обеспечивает диску амортизационные свойства, они состоят в основном из таких компонентов, как глюкозамин, хондроитин и гиалуроновая кислота. Фиброзное кольцо имеет волокнистую и прочную структуру, его функция – удерживать пульпозное ядро на своем месте.

В результате возрастных изменений, сопутствующих заболеваний, нарушения питания диска пульпозное ядро теряет воду и усыхает. В связи с этим оно утрачивает свои функции. Если в это время на позвоночник оказываются динамические и статические нагрузки, то фиброзное кольцо не выдерживает давления, растрескивается. В результате ядро диска расплющивается и выдавливается наружу с образованием грыжи диска. По краям позвонков разрастаются остеофиты, развиваются деформации позвоночника и различные осложнения.

Симптомы

Так как хондроз – это всего лишь первая стадия длительного патологического процесса, то его симптомы не ярко выражены, а иногда и вовсе отсутствуют.

Как заподозрить хондроз? Помогут в этом следующие признаки:

• Боль в спине – это самый частый и верный признак патологии. Часто боль не очень сильная, из-за чего пациенты практически не обращаются за медицинской помощью. Она носит монотонный характер, как правило, появляется после физической нагрузки, в конце рабочего дня.
• Локализация боли разная, что зависит от пораженного отдела позвоночного столба – шея, грудная клетка или поясница.
• Иногда возникает острая боль в виде прострелов, но пациенты редко обращают на это внимание, так как данный симптом сразу проходит.
• Хруст при движениях в позвоночнике, чаще всего такой признак можно встретить при поражении шейного отдела, но при втягивании в патологический процесс поясничного отдела его тоже можно заметить. Практически не встречается при грудном хондрозе, так как данный отдел менее подвижен, чем остальные.

Боль в спине – самый ранний, а часто и единственный признак хондроза

Пожалуй, это и все. При прогрессировании заболевания и развитии следующей стадии остеохондроза, развиваются симптомы компрессии нервных корешков спинного мозга, что уже позволяет диагностировать болезнь.

Поставить диагноз можно и на стадии хондроза. Хотя клинических признаков практически и не будет, но изменения на рентгенограмме, МРТ будут отчетливо видны.

Принципы лечения

Чем и как лечить хондроз – это вопрос не из легких. Необходимо сразу отметить, что вылечить данное заболевание невозможно. Можно только остановить его прогрессирование. Лечебную программу можно разделить на 2 этапа:

• лечение обострений;
• лечение в период ремиссии.

Лечение обострений

Основной проблемой, которая появляется при обострении хондроза, является боль. Все терапевтические мероприятия должны быть направленными на ликвидацию болевого синдрома:

• соблюдение постельного режима;
• применение обезболивающих и противовоспалительных препаратов, если боль сильная, то назначают уколы, если болевой синдром умеренный, то обходятся и таблетками;
• локально можно применять мазь, которая обладает противовоспалительным, согревающим, обезболивающим эффектом.

Обычно, когда в лечении применяют противовоспалительные таблетки, уколы и мазь, боль быстро проходит и пациент может приступить ко второму этапу лечения.

Лечение в период ремиссии

Такое лечение направлено на нормализацию обменных процессов, улучшение кровообращения в тканях позвоночника, укрепление мышечного каркаса спины, восстановление поврежденных дисков.

Массаж и мануальная терапия при хондрозе – это незаменимый метод лечения и профилактики прогрессирования болезни

Как правило, для того, чтобы лечить хондроз, используют немедикаментозные методы:

• специальный гимнастический комплекс упражнений для укрепления мышц спины и восстановления подвижности позвоночника;
• массаж и самомассаж помогает улучшить обменные процессы, наладить кровообращение;
• мануальная терапия и вытяжение;
• рефлексотерапия, иглоукалывание, гирудотерапия;
• физпроцедуры - грязевые ванны, электромагнитная терапия, лечение лазерами, переменным током, такие процедуры усиливают эффект от медикаментозных средств, снимают воспаление и боль.

Обязательным этапом является санаторно-курортное лечение. Оно поможет вам не только справиться с болезнью, но и хорошо отдохнуть и отлично провести время.