Кинезиотейпирование при вальгусной деформации стоп

Кинезиотейпирование представляет собой популярный метод терапии и профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата, получивший широкое распространение в конце прошлого века. Впервые эта методика была предложена японским врачом, которому удалось соединить в одной процедуре преимущества нескольких практик.

В 2005 году доктор Кензо Касе, имеющий квалификацию мануального терапевта, прибыл в российскую столицу и рассказал о Kinesio Taping. Эксклюзивная методика стала настоящим прорывом в области спортивной медицины и золотым стандартом лечебно-реабилитационного тейпирования в мире.

Как это работает

Кинезиотейпирование при вальгусной деформации стопы способствует уменьшению болезненности и улучшению лимфодренажа с помощью микрооттягиваний кожи. Воздействие тейпа на кожно-подкожные структуры расширяет внутритканевое пространство, снижая тем самым давление и раздражение нервных корешков. Благодаря устранению давления на лимфатические сосуды улучшается лимфоотток.

Грамотное тейпирование позволяет добиться следующих результатов:

• купирования воспалительного процесса;
• исчезновения мышечных спазмов;
• улучшения внутритканевого метаболизма;
• освобождения кровеносных и лимфатических сосудов;
• быстрого заживления тканей после травм и ушибов;
• улучшения двигательной способности за счет стабилизации суставов;
• нормализации тонуса мышц.

Кинезиотейпирование первого пальца стопы способно полностью устранить вальгусную деформацию у детей и подростков и остановить ее прогрессирование у взрослых людей.

При условии своевременного лечения вальгусная деформация поддается исправлению

Пошаговая инструкция по наложению тейпа

Подготовка к процедуре включает тщательное мытье ног и сбривание волос, если это необходимо. Кожу стоп нужно обработать антисептиком (например, Стериллиумом) и подготовить тейп-рулон. Далее последовательность действий будет такой:

Рекомендуем прочитать:Вальгусная деформация большого пальца

• Отрезать от рулона 2 тейпа необходимой длины, в каждом сделать надрез посередине и вдоль, придав ленте вид буквы Y.
• Края тейпа обязательно закруглить, чтобы не было отклеивания.
• Первую полоску Y-образной выемкой приклеить вокруг основания большого пальца, оставшуюся часть наложить на область нижнего края голеностопного сустава и окружность пятки.
• Вторую полоску зафиксировать вдоль подъема стопы на уже приклеенном тейпе, а разделенный надрезом край расположить поперек сустава большого пальца и прикрепить к внешней части лодыжки.
• В заключение приклеенные тейпы проглаживаются пальцами для лучшего закрепления на коже.

Во время приклеивания нужно аккуратно отделять бумажную основу, и стараться не прикасаться к клейкой части кинезиотейпов. Проводить процедуру следует не позднее, чем за час до любых физических нагрузок. Если все сделать правильно, то двигательная активность конечности сохраняется в полном объеме, и отсутствуют препятствия для доступа воздуха.

Тейпы не боятся намокания, и человек может спокойно принимать душ или плавать в бассейне. Чтобы терапевтический эффект был максимальным, рекомендуется носить фиксатор в течение двух недель. Если курс лечения составляет больше недели, то тейпы необходимо заменять новыми.

Кинезиотейпы выпускаются разных цветов, что способствует дополнительному физиологическому воздействию на человека

Для удаления тейпа по окончании лечения необходимо его хорошо увлажнить. Проще всего снять пластырь с кожи после принятия горячей ванны или душа – одним резким движением по направлению роста волос. Это предотвратит раздражение и покраснение.

Характеристики и преимущества

Кинезиотейпы – это эластичные хлопковые ленты, одна сторона которых покрыта гипоаллергенным клеящим веществом. Что же отличает эти ленты от обычного пластыря? Во-первых, эластичность. Она составляет 140%, что сопоставимо с аналогичным показателем человеческой кожи.

Во-вторых, прочная фиксация, позволяющая носить изделие неделю и более. И, в-третьих, – благодаря особым качествам материала кожа под тейпом дышит, потоотделение не нарушается.

Если сравнивать кинезиотейпы с другими фиксаторами – эластичным бинтом, гипсовой повязкой или ортопедическими ортезами, то можно выделить следующие достоинства:

• круглосуточный терапевтический эффект;
• отсутствие скованности движений;
• снижение болевых ощущений и воспаления;
• невысокая цена, которая начинается от 100 руб.;
• простота применения;
• надежная защита мышц и связок.

Во время ношения кинезиотейпа повышается устойчивость мышц к нагрузкам, так как часть напряжения берет на себя фиксирующая лента. К несомненным преимуществам клейких фиксаторов относится и возможность самостоятельного использования. Для этого нужно знать основные принципы наложения лент, и получить предварительную консультацию лечащего врача.

Наиболее популярным фиксатором при вальгусе является хлопковый кинезиотейп. Он изготовлен из чистого хлопка без посторонних примесей и покрыт акриловым клеем, не вызывающим аллергических реакций и надежно фиксирующим пластырь на ноге. Специально для пациентов с чувствительной кожей предусмотрены ленты с мягким клеем, а для спортивных тренировок есть особо эластичные нейлоновые тейпы. Ленты из нейлона растягиваются как по длине, так и по ширине, что позволяет применять их при многих патологиях и лечении в стационаре.

Подводя итоги

Доктор Кензо Касе, который является родоначальником уникальной методики кинезиотейпирования, считает, что любые болевые ощущения вызывает чрезмерное давление внутри тканей. Если усилить циркуляцию жидкостей, то оно снижается, и боль проходит. На этом принципе и основан механизм действия терапевтического пластыря. Узкие тейпы применяются для поверхностного воздействия на ограниченный участок тела. С помощью широких можно охватить глубокие слои тканей.