Боли в суставах появляются вследствие воспалительных и дегенеративных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Болевой синдром нарушает полноценную двигательную активность, ухудшает общее самочувствие, снижает качество жизни. При первых симптомах заболевания необходимо обратиться к врачу, который грамотно назначит не только средства от болей в суставах, но и препараты, направленные на причину патологического процесса. С этой целью эффективно применяется диетическое питание, консервативная терапия и рецепты народной медицины.
Диетическое питание
Правильно подобранный рацион благотворно влияет на работу суставов, предотвращает воспалительные и дегенеративно-дистрофические процессы, тем самым снимает боль и улучшает двигательную функцию.
Питание должно включать продукты, обеспечивающие организм веществами для восстановления костной ткани, хряща и синовиальной жидкости. При остеоартрозах, которые характеризуются разрушением хрящевой прослойки и ухудшением амортизирующей функции суставов, рекомендуют употреблять блюда, богатые хондроэтинсульфатом: студни, заливная рыба, холодец, фруктовые желе и кисели.
Для укрепления костей следует принимать в пищу продукты с высоким содержанием кальция, фосфора, полиненасыщенных омега-3 жирных кислот, витамина Д. Морская рыба, морепродукты, печень тески, молоко, сыр, творог должны входить в ежедневный рацион. Напротив, жирные мясные блюда рекомендуют исключить из-за содержания высокой концентрации арахидоновой кислоты, вызывающей воспалительный процесс в суставах. Растительные масла и морская рыба богаты простагландинами, предупреждающими воспаление и разрушение хряща, по питательным свойствам могут заменить мясные продукты и оказывают обезболивающий эффект.
Диетическое питание может значительно снизить болевые ощущения в суставах
Большое количество витаминов (А, Е, С) и микроэлементов (цинк, селен, железо, медь) содержится в свежих овощах и фруктах. Эти вещества способствуют синтезу синовиальной жидкости, которая обеспечивает безболезненную работу суставов. Для нормализации функции опорно-двигательного аппарата и предотвращения болевого синдрома следует снизить количество употребляемых бобовых, злаков, картофеля, копченостей, маринадов, шоколада, кофе, исключить спиртные напитки. Необходимо пить не менее 1,5 литра жидкости в день для улучшения обменных процессов в суставах.
Консервативная терапия
Методы консервативной терапии включают таблетки, инъекции, мази, которые оказывают противовоспалительный, обезболивающий эффект и способны восстановить поврежденный хрящ.
В период затихания острого процесса болезни назначают физиопроцедуры, направленные на улучшение кровообращения, снижение болевого синдрома, восстановление полноценной двигательной активности.
Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС)
Представляют собой группу лекарственных препаратов, оказывающих выраженное противовоспалительное и анальгезирующее действие. Неселективные средства, такие как диклофенак, индометацин, ибупрофен могут раздражать слизистую оболочку пищеварительной системы и вызывать формирование язв. Их назначают короткими курсами по 10-14 дней. Селективные лекарства представленые нимесулидом, целебрексом, мовалисом, не оказывают негативного действия на желудочно-кишечный тракт и могут приниматься в течение нескольких месяцев.
Нимесулид – это эффективное болеутоляющее лекарственное средство при заболеваниях суставов
Хондропротекторы
Обеспечивают нормальный обмен веществ в хрящевой ткани, синтез достаточного количества синовиальной жидкости, что способствует уменьшению боли в покое и при движении. Средства выпускаются в таблетках и в инъекциях, представлены такими препаратами, как гиалган, румалон, артрон, хондроксид, нзначаются длительными терапевтическими курсами до нескольких лет. В последние годы были созданы комбинированные таблетки, включающие в своем составе ходропротекторы и НПВС: адванс, терафлекс, мовекс.
Внутрисуставные инъекции с глюкокортикоидами
Применяют при интенсивном болевом синдроме и воспалении, которое не поддается лечению другими лекарственными средствами. Уколы проводят один раз в 10 дней, терапия обычно включает 2-3 процедуры. Также внутрь сустава вводят гиалуроновую кислоту, уменьшающую трение суставных поверхностей и дискомфорт при движении.
Средства от боли в суставах для местной терапии
Выпускаются в виде мазей, кремов и гелей. Они применяются в комплексе с медикаментами для внутреннего и парентерального использования, улучшают эффективность лечения, главным образом оказывают обезболивающий эффект в результате раздражения кожных рецепторов. Меновазин, эспол, финалгон, гевкамен назначают до 4-х раз в сутки в острую фазу и для профилактики болезни. Хорошим противовоспалительным и анальгезирующим эффектом обладают компрессы на основе димескида и жидких форм НПВС, которые глубоко проникают в сустав и оказывают лечебное действие.
Физиопроцедуры для снижения болевого синдрома
Представлены электрофорезом и фонофорезом на основе новокаина, лидокаина, гидрокартизона. Уменьшают дискомфорт в суставах магнитотерапия, УВЧ, озокерит, аппликации парафина. Лечение назначают в период стихания острого процесса и для профилактики обострения болезни.
Терафлекс – это комбинированный лекарственный препарат, который выпускается для внутреннего и местного применения
Средства против боли должны назначаться врачом с учетом показаний и противопоказаний препаратов в каждом конкретном случае. Бесконтрольный прием медикаментов может привести к осложнениям со стороны внутренних органов и ухудшить течение основного заболевания.
Народная терапия
Народные средства эффективно дополняют методы официальной медицины, должны назначаться и использоваться под контролем специалиста. В комплексе с медикаментами они способствуют укорочению курса лечения, улучшают его результаты и предотвращают обострение патологического процесса. Лекарственные формы на основе народных рецептов хорошо снимают болевой синдром, снижают воспаление, нормализуют питание хрящевой ткани.
Хорошие обезболивающие при болях в суставах Медовый компресс
Чтобы приготовить средства для компресса, берут по одной столовой ложке мед, соль, горчицу, соду. Ингредиенты перемешивают до образования однородной массы. Бинт или марлю складывают в несколько слоев, намазывают полученной смесью, прикладывают к больному суставу, покрывают полиэтиленовым пакетом и заматывают теплым шарфом. Процедуру продолжают не менее получаса, чувство жжения является нормальной реакцией организма. Обладателям чувствительной кожи перед лечением необходимо смазать сустав растительным маслом. Терапия включает 8-10 процедур.
Растирка на основе яичных белков
Для приготовления лекарственного средства необходимо взбить яичный белок, добавить 50 грамм порошковой горчицы, 100 мл водки, 50 мл камфорного спирта. Ингредиенты тщательно перемешивают, выливают в стеклянную емкость с плотной крышкой и хранят в холодильнике.
Применяют растирку при болях в суставах до 5-ти раз в сутки с обязательным использованием перед сном.
Отвар из корня подсолнуха
Лекарственное средство из корня подсолнуха выводит соли из суставов, которые вызывают интенсивный болевой синдром. Для приготовления снадобья 100 грамм сырья промывают под проточной водой, измельчают в крупнодисперсный порошок на мясорубке или блендере, заливают литром воды и кипятят четверть часа. Отвар пьют при болях в суставах и для профилактики болевого синдрома, курс лечения продолжают до 3-х месяцев.
Корень лопуха можно собрать самостоятельно или купить готовое сырье в аптечной сети
Настой из корня лопуха
Корень лопуха эффективно применяется при всех заболеваниях суставов. Для приготовления настоя необходимо взять 30 грамм измельченного сырья, залить охлажденной до комнатной температуры кипяченой водой, накрыть крышкой и настоять в течение ночи. Принимают лекарственное средство натощак по трети стакана дважды в день. Для усиления эффекта можно использовать настой девясила, приготовленный отдельно по той же рецептуре. Перед применением средство смешивают в равных пропорциях и пьют натощак трижды в сутки.
Бальзам из конского каштана
Цветы конского каштана в количестве 50 грамм заливают бутылкой водки, выдерживают на протяжении 2-х недель в прохладном месте, ежедневно емкость с бальзамом необходимо взбалтывать. Процеженное средство хранят в стеклянной бутылке в холодильнике, принимают по 40 капель трижды в день 3-4 недели. Для улучшения анальгезирующего эффекта в терапию добавляют растирание больных суставов настойкой на основе травы сабельника.
Боль в суставах является проявлением патологического процесса разной природы. При первых симптомах следует обратиться к врачу для диагностики заболевания и назначения комплексного лечения. Своевременная терапия остановит прогрессирование болезни опорно-двигательного аппарата и улучшит качество жизни.
Добавить комментарий