Когда возникает боль в верхней части спины, нужно быть осторожными и ни в коем случае не заниматься постановкой диагноза и самолечением. Этот симптом может сигнализировать о наличии самых различных патологий, поэтому без профессионального подхода здесь не обойтись.
Для начала выясним причины, которые вызывают боль в верхней части спины.
Факторы-провокаторы
Итак, почему болит спина? Основными причинами боли в верхней части спины являются следующие патологии:
Боли усиливаются в период беременности, физических упражнений или длительного пребывания в положении стоя
- воспаление легких. При этом заболевании болезненные ощущения отличаются длительностью, но не большой интенсивностью; Локализация может быть в области лопатки и с обеих сторон груди. Кашель и глубокое дыхание провоцируют усиление неприятного ощущения. Боль может сопровождаться хрипами, сухим кашлем и ознобом;
- воспаление плевры. Боль в этом случае отличается режущим и сильным характером. Иррадиировать она может в грудь с обеих сторон;
- пневмоторакс. Боль в груди также отдает в лопатки, но при этом при аускультации не обнаруживаются шумы;
- новообразования в легких. Локализация боли зависит от того, в каком именно месте возникла онкология. Боль может носить опоясывающий характер, если к раку присоединяется поражение нерва;
- воспаление желчного пузыря. В этом случае сильная боль может сохраняться несколько суток. Место локализации: правое подреберье и область желудка. Боль может иррадиировать в руку, плечо и грудь сверху справа;
- острое воспаление поджелудочной железы. Боль резкая и сильная, может отдавать в сердце, руку плечо;
- артроз;
- грыжи;
- лишний вес;
- инфекции;
- ожирение;
- смещение или переломы позвонков;
- заболевания мочевыделительной системы;
- травмы позвоночника.
В любом случае, когда человек почувствовал сильную боль в спине, особенно если она приобретает острый характер, нужно вызвать бригаду скорой помощи.
Клиническая картина
Основными симптомами болей вверху спины являются:
- нарушается осанка;
- внезапные приступы слабости, не дающие вести привычный образ жизни;
- сильно болит верх спины при кашле и глубоком дыхании;
- боль в мышцах;
- развивается болезненность груди, рук и ног;
- наклон головы вызывает неприятные ощущения в плечах;
- ограниченные движения при задействовании кисти, плеч или локтей;
- нарушения в работе пищеварительной системы;
- снижение веса;
- повышение температуры тела;
- напряжение спины, шеи, нижних и верхних конечностей, которое возникает внезапно;
- утром появляется мышечное напряжение.
При возникновении такой клинической картины следует обратиться к врачу, чтобы он мог провести сравнительный анализ и поставить точный диагноз.
Группа риска
Возникновение болей в верхнем отделе спины – до сих пор для специалистов этот вопрос остается загадочным и неизведанным. Все же были выяснены некоторые факторы риска.
С возрастом плотность костей теряется, а межпозвоночные диски уменьшаются в размере и теряют влагу
Беременность
В этот период органы грудной области смещаются, вес тела перераспределяется вперед, это и приводит к тому, что болит верх спины.
Влияние психологического и социального фактора
Было доказано, что депрессивные состояния и полное непонимание того, как с ними справиться, намного больше влияет на развитие болей, чем любой другой физический фактор.
Интересные факты и исследования
В одном исследовательском институте был проведен опрос водителей. Как показало исследование, большая масса работников любит свою работу, из них половина жаловалась на появление болей в спине. Все же небольшое количество из них уходило на больничный по поводу проблем со спиной.
Одна группа исследуемых сообщила, что их удовлетворенность работой намного ниже, чем у другой половины. Как это связано со спиной? Почему-то именно эта группа чаще пропускала работу из-за спины.
Также, согласно другому исследованию, низкая должность на работе и высокая физическая загруженность у военных связана с развитием болей.
Прогнозы
Зачастую через месяц после острых болей пациенты возвращаются к обычной трудовой деятельности, но полное восстановление происходит через несколько месяцев.
Все же, согласно статистике, большая часть пациентов страдает от вновь возникающих рецидивов заболевания уже в этом же году.
Для выполнения упражнений не нужны ни специальное оборудование, ни большое количество времени
Лечение
Рассмотрим популярные упражнения, которые уже помогли не одному человеку избавиться от неприятных ощущений в верхней части спины:
Почему болит спина внизу?- прокручивание плечами. Необходимо сделать вращательные движениями вперед и назад. Можно сделать несколько подходов, при этом движения делаются медленно и аккуратно;
- наклоны и вращения головой. Сначала голову наклоняют таким образом, чтобы подбородок мог достать шею, затем в другую сторону. Закидывая голову назад, следует следить за тем, чтобы не переусердствовать. После этих движений голову можно осторожно поворачивать в обе стороны: правую и левую. В конце можно выполнять движения головы по кругу. Подобные движения способствуют расслаблению и разогреванию верхней части спины;
- поднятие плеч. Для выполнения этого движения голову следует максимально опустить. Делая вдох, плечи максимально поднимаем, а делая выдох, опускаем;
- растяжение мышц. Берем руки за голову и затем ладонями тянемся выше в голове, растягивая мышцы верхней части спины. Ладони нужно медленно передвигать от шеи к плечам.
Правильное лечение может назначить только специалист, и сводится оно к устранению причины, которая и вызывает неприятный недуг в сочетании с использованием анальгезирующих средств.
Боль в верхней части спины может быть показателем, сигнализирующим о наличии серьезных патологий, именно поэтому важно незамедлительно обратиться к врачу.
Добавить комментарий