Могу ли я после операции на позвоночник делать упражнения через боль?

Время чтения: 1 минута Автор: Оксана Кузнецова 5057

Здравствуйте. Удалили грыжу L4-L5 и скрепили саморезами. Через два месяца гнусь хуже чем до операции. Как восстановиться??? Можно ли после операции делать упражнения через боль? Спасибо.

Здравствуйте! Ни в коем случае нельзя выполнять упражнения для позвоночника, которые вызывают боль. Если с Вами такое происходит, то необходимо уменьшить амплитуду движений определенного упражнения или подобрать другой комплекс, не будет вызывать болезненных ощущений.

Чтобы быстро восстановиться после операции на позвоночнике, нужно пройти специальный курс реабилитации и лучше всего это делать под присмотром опытного физиотерапевта.

Добавить комментарий