Добрый день! мне 36 лет. у меня остеохондроз шейного отдела, очень сильно болит шея и плечи спереди и сзади, боль спускается все ниже и ниже, почти по пояс все болит, так же болит голова, стали неметь руки, страдаю оттеками ног, проходила обследование сосудов, сказали все нормально, (был инсульт в 2012г) работа сидячая, как лечить такой недуг?
Здравствуйте. Большинство заболеваний позвоночника, в том числе и остеохондроз, относится к проблемам, которые решаются при помощи коррекции образа жизни. Для этого Вам необходимо нормализовать двигательную активность. Одним из главных ее элементов должна стать гимнастика для коротких мышц спины. Если их укрепить, они смогут удерживать позвоночник в правильном положении.
Важное место отводится также массажу и мануальной терапии. Медикаментозное лечение также актуально и должно проводится в виде периодического курсового приема препаратов, восстанавливающих хрящевые структуры позвоночника и ткани нервных корешков. Правильнее всего лечиться под контролем специалиста. Сами Вы никак не справитесь.
Отеки на ногах не связаны с остеохондрозом. Скорее всего, они являются следствием длительного сидения с опущенными вниз голенями. Обращайтесь к невропатологу, ортопеду, нейрохирургу или мануальному терапевту (к кому то из них). Выздоравливайте!
Добавить комментарий