Сколиоз у меня с раннего детства. Ранее я периодически раз в год на пару месяцев отправлялась на лечение в костно-туберкулезный санаторий, что бы немного поправить состояние. Врачи в разное время ставили то 3, то вторую степень, а поначалу даже 1. После того как перестала ездить в санатории, записалась на танцы. Осанка улучшилась. После школы на танцы не ходила и через год записалась на йогу. Этот комплекс общеукрепляющих упражнений немного улучшил ситуацию. Сейчас вот хочу пойти на ирландские но говорят,что это слишком большая нагрузка на позвоночник.
Здравствуйте! Действительно при исполнении ирландских танцев осевая нагрузка на позвоночник слишком большая, что может негативно сказаться на больном позвоночнике. Этот вид физической нагрузки нежелателен для пациентов со сколиозом.
Добавить комментарий